最好别用减肥药！我有一个简单方法你可能不习惯：就是每天吸一支交子，这种方式不会上瘾而且不会很呛！谢谢
一个月坚持运动节食可能减2一5斤
头像假的吗?给你个最好的答案就是饿了不要吃任何东西、只喝水、一个月以后你减不下来、你来杀我
其实你完全可以通过运动减肥然后身体好身材好那才是健美吃完减肥不靠谱是药三分毒
很难，我坚持不了
