昵图网的会员太难升级了，下载图片不光要积分还需要等级，要等级和积分就必须上传图片。但是光学习的角度来讲还是不错的，看一些已经发表的作品多少会有不少启发，基本都是些一般的设计作品较少原创。但是素材都很不错，而且PSD格式的基本都是分层的。搜素引擎也可以。
红动中国的都是比较经典的设计，很能开阔眼界，下载所需的要求也不是很高，经常有知名人士在上面传些较好的设计作品。应为本人也不常去红动中国，所以说的不好也别见怪。
你如果真要找素材的话，建议你去 素材中国 去找找，那里的素材虽然有些老，但是很实用，而且还不需要注册会员就能下载，一定要装迅雷才能下，搜索引擎就稍微就差了一点，矢量图的尤为全面。
至于教程的话就有很多网站了，百度一下就行。
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