运动以后 肌肉酸痛 这时候使用 红花油一类的 药物缓解 对于锻炼效果 会有什么影响吗？

没什么影响，一般缓解的药、酒都是涂抹的，缓慢长时间的揉搓可以加速血液循环，对缓解肌肉有好处。初期的话用以用到时可以，后期尽量还是别用得好，毕竟肌肉本身就是恢复效果，虽说每什么影响，但是目前没见过谁经常用得。
一般的话，一般都在超负荷了，肌肉酸疼太厉害的用，为了避免第二天锻炼效果不佳。
不过经常地超负荷，用啥都没用。在说一般的肌肉酸疼也是正常现象，没有经常用得必要，第二天都能调节过来。合理锻炼，恩，硬道理。。。

以上均为个人意见，仅供参考。

　　没什么影响，一般缓解的药、酒都是涂抹的，缓慢长时间的揉搓可以加速血液循环，对缓解肌肉有好处。初期的话用以用到时可以，后期尽量还是别用得好，毕竟肌肉本身就是恢复效果，虽说每什么影响，但是目前没见过谁经常用得。

　　运动，尤其是剧烈运动后的第二或第三天出现，很多人会有全身肌肉酸痛的感觉,这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。

运动后的肌肉酸痛主要是由于肌肉在运动时缺氧------糖酵解供能------导致代谢产物乳酸积聚------肌肉酸痛
不建议长期使用红花油 因为红花油的主要成分是冬青油（水杨酸甲酯） 长期频繁使用可能导致中毒（虽然罕见） 国外已有相关报道
可以做一些放松运动加速相关部位的新陈代谢 或服用一些碱性的运动饮料 可以中和体内的酸性物质 又可以补充由于出汗而流失的电解质

字埏睿 2011.02.05

能提高一些锻炼的效果，就相当于运动完你再自己按摩放松了一遍，对身体的恢复有好处的，第二天的训练能以更好的状态进行
不过红花油对皮肤有刺激作用，擦多估计身体受不了，还不如洗热水澡的效果好