普洱茶养生有什么原则？

中医认为，普洱茶性味苦甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功，适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等.现代药理学研究发现，普洱茶可以降脂减肥、降压、抗动脉硬化;防癌杭疮;养护胃;健牙护齿;消炎杀菌;抗衰老.普洱茶除直接饮用外，还可以入菜食疗。但是也要注意适量;如“忌空腹大量饮茶，伤胃、忌饮太浓的茶刺激性太强易引起茶醉。忌饮太烫的茶，以防长期反复刺激咽喉、食道导致这些器官病变。忌饮冲泡时间太长的茶、忌饭前大量饮茶、忌用茶水服药、忌睡前大量饮茶、忌饮头道茶、忌饮用劣质茶或变质茶。

在普洱茶几乎家喻户晓的年代，它的保健功效众所周知，而有机普洱茶的保健功效在普洱茶的基础上更上了一层楼。因为有机茶是按照有机农业的方法进行加工和生产，在生产过程中完全不施用任何农药、植物生长调节剂等物质，是一种无污染纯天然的绿色保健茶。

荷叶熟沱是在有机普洱茶里加入有机荷叶精，由于荷叶具有减肥瘦身功效，有机普洱茶具有去油脂、降血脂功效，二者的完美结合不仅使茶的口感独特，而且减肥降脂功效更加明显；玫瑰熟沱则是在有机普洱茶中加入有机纯正玫瑰花瓣压制而成，茶汤具有淡雅的玫瑰香气，入口香甜顺滑，加之玫瑰的理气解郁、美容养颜功效，可以说此茶最适合女性饮用。
更多的资讯你可以去引茶网看看

不同种类的茶，功效也不一样。八草木堂的养生茶不错哦，台湾原生-芭乐芯养生茶，100%天然零负担，保证无人工添加物，芭乐芯叶功效：抑制癌症，预防糖尿病，能抑制前列腺癌，功效卓著。