笋干焖肉
主料:
笋干 50g
五花肉 400g
辅料:
姜 4片
陈皮 5g
调料:
盐 适量
南乳 1块
生抽 1汤匙
老抽 1茶匙
白糖 半茶匙
料酒 1汤匙
食用油 适量
做法:
1.笋提前浸软洗净去老根切成小段,姜去皮切片,陈皮浸软去掉白膜;
2.五花肉洗净,放入冷水锅中,开大火煮;
3.煮滚后转小火继续煮至筷子能轻松插入五花肉;
4.将煮好的五花肉捞出用水冲凉后,切成块;
5.将五花肉放入锅中炒干水份,并稍许爆出油;
6.将姜片放入锅中爆香;
7.往锅中淋入料酒,并适当翻炒至料酒酒气完全蒸发;
8.将笋干放入锅中;
9.往锅中调入南乳、生抽、老抽、白糖;
10.将锅中的食材与调料翻炒均匀,加入适量开水并放入陈皮;
11.盖上锅盖,先中大火煮滚后,转小火焖30分钟或至肉酥入味;
12.焖好后,打开锅盖,视需要调盐即可。
小贴士:
1.各种调料的量可按口味调整;
2.陈皮的白膜要去掉,否则会苦;
3.焖五花肉的时间和所加开水的量,根据不同的锅具和火力,酌情调整,我加到和食材基本持平。