你好!针对你脸上皮肤出现的发痒、脱皮、疹子、红肿等过敏症状,你可以多吃一些黄瓜、绿豆、莲藕、香蕉、苹果、胡萝卜、黄瓜等,缓解脸上皮肤过敏症状。但是不能吃一些辛辣刺激和油腻类食物,例如:油炸、涮串、米线、烧烤、鱼虾、牛奶、鸡蛋等,这些食物会加重脸上皮肤过敏症状。外出时,做好皮肤的防晒措施,避免出现在有柳絮、紫外线、电脑辐射、粉尘、汽车尾气、油烟、煤气等过敏源的地方。你在参考一下“3+1”止敏方案,来对脸上皮肤脱敏。
去中药店买些艾叶和防风,很便宜,熬水后晾温洗脸,坚持一段时间看看,我试了挺管用。