孕妇可以吃红米和黑米百合煲粥可以吃吗

2025-06-23 06:28:11
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回答1:

当然可以吃,但是不要吃太多
因为黑米不容易消化。
煮粥的时候加点核桃,味道会更好,
宝宝出生头发也会很黑的。