第一个月：在家好好陪父母，陪陪家人第二个月：联系自己的朋友，联系下那些自己爱过或者爱过自己的人，跟他们聚聚最后一个月之前三个星期：陪着自己的另一半去旅游，看风景，把自己曾经想去而没去过的地方都看一遍最后一个星期，让自己安静下来，好好回忆一下自己曾经经历过的事情，自己的成长... ...不管是美的还是是苦的。
