可以用自然曲度托举牵引，曲度恢复后椎间孔也会恢复到正常状态，不在挤压血管和神经。
一是你的颈椎增生了，二是颈椎生理曲度变直了用外用增生药，不然严重了会压迫神经，另外可以到正规的按摩理疗店，做牵引，平时再用一个小圆枕头，和脖子生理曲度相符的枕头
可以
