过敏性咳嗽怎么治疗，不能吃什么食物

过敏性咳嗽是一种比较常见的呼吸道过敏病症，在早期阶段较容易控制，但是如果错过最佳的控制时间就会有一定难度，因此很多人都想要知道过敏性咳嗽都有什么表现，当然重点还是要知道过敏性咳嗽的缓解办法。

引起过敏性咳嗽的原因有哪些呢？

1、外在环境中的花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨、化妆品、油漆等都是诱发过敏性咳嗽的过敏原。而且随着大气的污染程度加深，原来不是过敏性体质的宝宝由于身体免疫功能还未完全形成，也有可能演变成过敏性体质；

2、据统计，若双亲皆患过敏性疾病，则小孩罹患率高达75%，而只有单亲患过敏性疾病时，罹患率亦可高达50%，可见遗传因素对过敏性咳嗽的影响之大；

3、饮食中的过敏原物质刺激呼吸道黏膜也会引起发病，但不同的宝宝有不同的饮食禁忌，像牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都有可能成为过敏原，需要家长在平时生活中注意甄别；

4、近年研究证实由呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起过敏性咳嗽患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿过敏性咳嗽和儿童过敏性咳嗽的强烈致病因素。呼吸道的病毒感染除可直接引起气道的炎性反应并导致气道粘膜的损伤外，还可作为一种变应原引起气道变应性炎症，上述病毒感染所导致双重炎性刺激是引起气道高反应性的主要机制。这在婴幼儿过敏性咳嗽和儿童过敏性咳嗽尤其重要。

儿童过敏性咳嗽治疗方法四要素

1、慎用抗生素：

许多过敏性咳嗽患者认为反复咳嗽的原因就是有炎症，便滥用抗生素来治疗。实际上抗生素主要应该用于发生细菌感染时，而过敏性咳嗽的发病因素中，细菌感染只占很小部分，过敏性过敏性咳嗽使用抗生素治疗则无效。

2、口服西医治疗

抗组胺药为首选药物，有助于减轻呼吸道黏膜水肿，能减轻反复咳嗽症状。

糖皮质激素药物，用于轻度持续性、中重度间歇性、中重度持续性患者。

此外，不同患者的疗效会有差异，且停止用药后持续疗效不长，并会产生一定的副作用，尤其是会妨碍儿童的生长发育。

3、调节免疫，改善过敏体质

事实上，不管是避免接触过敏原这样“隔离式”的预防方法，还是使用抗过敏药物这种“亡羊补牢”的治疗方法，都是有些“治标不治本”的。过敏性咳嗽的治疗关键在于调节免疫，调整过敏体质。

过敏性咳嗽属于免疫系统失衡所引发的过敏性疾病，发作时呼吸道粘膜均有大量Th2，并可引起多种并发症，这也就是为什么越来越多的专家学生以及医生要求患者进行免疫调节。国际微生物学研究发现，抗过敏益生菌可以改善过敏体质，对治疗反复发作的儿童成人过敏性咳嗽和哮喘有良好的效果。欣敏康益生菌含有唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌和嗜热链球菌，一方面可以促进脾脏细胞IFN-γ的分泌量，降低血清中特异性IgE抗体的生成，缓解、控制过敏症状，另一面调节TH1\TH2免疫细胞平衡，改变过敏体质，纠正错误的免疫应答，预防过敏的发生并降低过敏性咳嗽的复发。连续补充8周以上使得身体中的IgE浓度降低改善过敏体质。人体最大的免疫器官就是肠道，也就是说拥有健康全及稳定的肠道免疫功能，就能够帮助协调全身的免疫平衡，虽然服用抗过敏药甚至是糖皮质类固醇类等药物，可以抑制体内释放发炎物质，因而可快速缓解过敏症状，但是并无法调节免疫细胞的活性，所以提早症状发生时予以补充欣敏康益生菌，调理肠道免疫，调理过敏体质。

过敏性咳嗽的饮食禁忌

一、忌冷、酸、辣食物，多吃清淡的

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜喝冷饮，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的儿童，更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

二、禁食肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、忌花生、瓜子、巧克力、蛋糕等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

四、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

五、忌补品

咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

六、少盐少糖

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

七、不食或少食油煎炸食物，还要多喝水

咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。