是做多了变黑的？
食物中不仅蕴含着肌肤所需的丰富的用影响，很多水果和蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素A和维生素E，可以有效的淡化肌肤黑色素沉淀，增强肌肤抗氧化性，保持皮肤白皙，如奇异果、草莓、鲜枣、蕃茄等。应经常补充维生素，清淡为主，辛辣或油炸食品只会使黑色素堆积增加。在日常生活中注意这些，可以有效减少黑色素的产生，但若想彻底去除黑色素的话，还需使用专业的嫩红素，既安全又有效。
