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我是一个极度悲观的人，怎样才能让自己乐观起来！
我是一个极度悲观的人，怎样才能让自己乐观起来！
2025-06-23 07:46:32
推荐回答（1个）
回答1：
多想想开心的事，听点欢快的音乐，心情不好的时候找点事做，或找朋友聊聊天，或者找朋友搞点开心的娱乐活动，把注意力转移到别的地方，生活充实点能有所改观的。
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