血管损伤吃什么水果好

2025-06-22 16:42:06
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问题分析:食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,不要吃含胆固醇高的食物如,动物内脏、蛋黄、螃蟹等,多吃蔬菜水果,适当的运动。
意见建议:脑血管疾病治疗的关键在于为脑组织的恢复创造一个良好的内环境,使由于脑组织缺血缺氧甚至坏死而导致其他神经系统的体征得到改善,防止血栓形成、动脉硬化形成。所谓病去如抽丝对脑血管疾病而言更是如此,需要长期坚持用药改善,建议选用安全性好副作用小的治疗药物,经道地取材配合现代工艺的二次研发的天欣泰是临床首选,提高疗效的同时也大幅提升了成药的安全性、稳定性与长效性。患者可长期使用。