听说穿高跟鞋可以瘦腿，晚上做一些瑜珈也应该有效，比如将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。 或者平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20－30次，然后稍作休息，再重复做两遍。
多按摩按摩小腿，晚上睡觉垫高腿。
多注意不要剧烈跑步，我知道的就这么多了~希望能有帮助~
可以买一个瘦腿组合，很好的，我老婆前段时间买了一个，她说很好用，效果很明显，她现在还老夸我会
买呢，一照镜子就给我美，乐得我不轻，我也是一个朋友推荐给我的，她还以为我自己选的呢，我在网上
给她买的，网上有卖的，你可以试一下这个，在网上能买到的
你这种男人最TM恶心。既然嫌弃人家干脆去找个细腿的吧。
如果这是你嫌弃她的理由。那就换个细腿的女朋友！
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