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我是轻度抑郁症患者，该怎么调整好心态？
我是轻度抑郁症患者，该怎么调整好心态？
2025-06-22 16:47:05
推荐回答（1个）
回答1：
你好，建议按医嘱吃药，平时多和周围的人或家人沟通交流，多出去运动，如打羽毛球、慢跑等，还有多参加集体娱乐活动。
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