孩子很黑吃什么能变白

2025-06-21 09:39:35

推荐回答（4个）

回答1：

问题分析：皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响，特别是铜和维生素C的摄取
意见建议：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

回答2：

吃珍珠粉皮肤会变白，但是我觉得无所谓

回答3：

黑是健康的表现啊。天生黑没法变白的。顺其自然

回答4：

很多人都说要吃维生素c，的很多May本来就要吃维生素c因为维生素是可以让皮肤更白的。