我今天早上吃了两大馒头,和一个油饼会不会胖,因为昨天只吃了早餐,我怕今天吃太多会胖

2025-06-22 17:38:29
推荐回答(1个)
回答1:

不会。但我认为如果你在减肥,应该有合理的饮食规划,而不再是每天不在意的吃东西了,减肥不是一两天的事情,所以增肥也不是一下子就可以的。所以不用担心,多吃一点就变胖。减肥过程中应该适量饮食,不要节食,这样以后你恢复吃饭,会增长一点肉肉的。