吃的多。运动少，最好吃完饭喝碗菜汤水，或者边吃饭边喝水一定会胖的！
每天都吃巧克力,睡觉前吃一根鸡腿.不要运动.
多吃少动
晕,现在还有你这样的想法真不错,我很胖,想减了,警告你不要增了,要也要适量啊,不然很难减回去的
被人打肿了最快呵呵呵·
