市面上的眼贴功效如何？对眼疲劳改善大吗？

有效果的，还有以下几点好处
一：使用舒适，安心无刺激。本品含有植物提取成分，为外用保健用品，具有疏风散热，活血明目之功效。用于缓解眼部疲劳，保持眼部湿润。对用眼过度及视力疲劳引起的眼睛干涩，灼热，眼痒，频频眨眼，视物模糊等不适具有保健功效。
二：明目保健。护眼贴中含中药成分，有决明子、艾草、丹参、牡丹皮、野菊花、夏枯草等，都有活血明目的功效，还能缓解眼部干涩、酸胀、视物模糊等多种眼部问题，帮助消除浮肿、眼袋、黑眼圈、眼纹等眼部肌肤的困扰。
三：缓解视疲劳。敷护眼贴的时候必须要闭上双眼，这本身也是一种放松休息。眼贴通体冰凉，用了会有冰冰凉凉的感觉，眼睛胀、涩的症状能一定程度缓解，但不能从根本上消除眼疲劳，所以平时要注意用眼卫生和保健。

市面上的眼贴都有一定的功效，尤其是发热的眼贴，可以使药效更好的发挥实眼睛得到放松。但我个人认为还是应该减少对眼睛的刺激，减少对电子产品的关注，注意睡眠，这样才能从根本上实践疲劳得到改善。

正规的眼贴对缓解眼睛疲劳还是有效的，不过需要经过几天才行。大品牌有保障的才行，杂牌子别考虑了。

您好，很高兴为您解答，根据您所描述的具体情况。首先，你要养成正确的读书写字习惯。同时，您还需要佩戴近视眼镜，一定是合适的近视眼镜，阻止视力的再次下降。眼贴是不能治疗您的近视眼，但可以起到辅助保健作用。