左脚第五跖骨基底部骨折后休息了一周就去上班了,现在过了一45天,昨天走路多了,脚踝到小腿都很酸,

2025-06-23 05:54:24
推荐回答(3个)
回答1:

正常情况下骨折已经愈合也要意识锻炼,促使患肢的功能活动恢复正常。 但建议不要做过于激烈的运动即可,其他的没有什么特殊的注意事项。必要时建议去医院做一下详细检查。

回答2:

康复之前走路时间最好不要太长晚上睡前用热水泡脚。

回答3:

正常,以后穿宽容点的鞋了。睡前可以适当揉搓3-5分钟