天气暖和了就出去户外适度运动下，让体内的虚汗排出来，然后冲个热水澡，我一直都是这样的，淡然也要看个人体质了，如果平时免疫力比较差的话，建议还是 吃点药好的快点。
这气候冷热反常，最容易感冒，扁桃体发炎咳嗽不要拖，趁早治疗好得快，严重就麻烦了。
赶紧去！扁桃体发炎！会导致发烧的！
