骨科手术后吃什么补品和食物会恢复得比较快呢

2025-06-23 06:38:22

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回答1：

最最重要是少活动，首先动过手术元气大伤，其次胃是后天之本，你吃什么不是越补越好，中医讲虚不受补，越虚越补进去营养，不能随便吃东西了，忌饱食，硬食，饮酒，汽水浓茶、咖啡，油腻。油煎、油炸，冷食，甜食早晨起来熬小米粥，把馒头泡在粥里，不要稠也不要稀，中午喝玉米粥，健脾的，还是吃馒头，油饼，大米什么的就不要吃了晚上喝黑米粥，补血补肾的，主食一类的就不要爱吃了其实也不一定非得一天吃3餐，可以多吃几次，每次量少点大鱼大肉的就暂时不要吃了，子宫刚刚切除，也没有那么大的动力，消化不了，何谈吸收呢？每次多吃五谷粥食，少量多次。如果对您有帮助请采纳我为最佳答案，谢谢

回答2：

牛奶、豆制品和虾皮，都是含钙量相对比较丰富的，主张牛奶和固体食物掺到一起，牛奶泡面包、馒头、米饭等形式食用，效率最高。