加强体育锻炼，可以找专业的健身教练，配合健康合理的饮食，虽然瘦，但是身上有漂亮的肌肉也是不错的事情，如果只是单纯的想长肉可不一定好看哟，吃高热量的食物，或者找中医，调配些药。我的一个朋友170CM，超级无敌瘦，找中医配过药，现在已超过自己理想的体重，不过已经需要减肥了，嘿嘿！
