你好朋友，圣诞快乐，你不要害怕，梦到的事和生活是不一样的，梦是我们都有的正常生理现象，梦可以促进睡眠健康，改善我们的心理状况，梦没有象征含义，因此你大可以安心，祝你好运
睡觉前一两个钟尽量让自己平静下来，就不会做噩梦了。
