打羽毛球的时候戴眼镜好不好？

我也是近视,近400度还有散光,不过个人打羽毛球从来不戴眼镜,戴着眼镜时间久了眼睛很累容易头晕,而且如果球没接好万一打到眼睛,不太安全.
当然羽毛球下落的时间一般足够看清楚给予回应的~

如果你的近视度数小,可以不戴还是不戴的好.

因为近视一般都是假性近视,就是因为长时间近距离看事物，使眼球中睫状肌长时间压迫晶状体而导致晶状体不能复原（比天生厚了），于是发生近视。

度数小的时候,可以通过远近事物的自然调解,缓解近视的程度.

所以度数小可以不戴的时候,还是不要经常戴的好,尤其是运动的时候,不戴也比较安全.

度数高就必须戴,因为看不见你是不可能打球了.

不打球,总是快速的抬头也会有头晕的感觉,原理和范伟被本山忽悠的高喊头晕是一个反应.

我的经验是，戴着眼镜不好打

因为在跑动的过程中，眼睛也会动，这样眼睛就得不停的调焦，以适应眼镜新的位置，这样很累的。
而且如果镜框比较小，而球又比较高，这样你经常会不能完全通过镜片看球，而是一边通过镜片一边没有通过，这样就会看到两个球了……

不过戴隐形眼镜还不错啊

我都是戴眼镜打没什么不好啊,小心别碰到眼镜就好啦,戴隐形也不错

如果是高度近视
最好不要戴隐形做剧烈运动
防止视网膜脱落