变瘦这种事情是可以后天来控制的。所以不用害怕自己瘦不下来。因为减肥是任重道远的事情，贵在坚持。建议是合理饮食运动的同时配合变啦APP和同方秤来查看自身数据的同时再制定合理的减脂计划，相信您一定可以成功。
