辟谷7天不排宿便是很正常的，我见过21天辟谷复食后才排宿便的，所以不用紧张，这是很正常的。还有也不要纠结宿便的问题，身体的清理调整，排便只是微不足道的一部分，血液的清理，内脏的清理，才更重要。（龙腾辟谷）
只要辟谷开始，身心已经开始变化。有的人辟谷15天都没有排便，并不影响。宿便理论，知识方便说法，不可强求。（摘自龙腾辟谷论坛。辟谷教程）
