主要是因为海南气候比较潮湿，如果在北方居住时间长了！会不习惯南方的气候条件！北方四季分明，而南方基本一年都是潮湿的！再加上饮食的不习惯，导致了在南方会有不适应感！
海南和东北的气候差异还是很大的，一般改变一个环境都会影响睡眠，何况温度湿度都有差异肯定会影响睡眠质量的。
