高血糖饮食禁忌： 1．饮食，一般的甜的东西尽量少吃，但我还是有吃西瓜和桃子，但别饭后马上就吃，要饭后2-3个小时再吃，量要控制住。解馋就行了。 2．主要控制的是主食，我现在几乎不吃米饭和馒头等主食了，以吃菜、肉、蛋为主，最近一周没怎么吃主食，血糖都控制在7以内，得意呢……唯一的一次是家里刚换了个四川籍保姆，做了个回锅肉，忍不住吃了半碗米饭，血糖就10了。 3．别吃粽子，我有次一顿中饭，没吃别的，就吃了个粽子，血糖历史最高，13。 4．吃鱼特别好，我以前的保姆是个广东人，特会做鱼（其实我不爱吃鱼），吃了鱼再吃几口饭，血糖都不会高到哪里去，如果吃鱼不吃饭，血糖只有6左右，很低了。 5．如果觉得自己吃的多了点，就尽快散步，大概30分钟左右，能起到一定的作用。 6．有段时间，我中午和晚上的血糖控制的很好，因为没吃主食，饭后散步，但早餐就不行，经过分析，我早餐经常吃些面包、蛋炒饭之类的东西，后来改成，早餐先吃个鸡蛋喝杯牛奶，1小时后再吃一片面包、再等1小时后再吃点东西，这样就把血糖给控制住了。总之，就是一次别吃太多主食，如果一定要吃，也要分开吃。 7．多准备一些牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋之类的东西，饿了可以先吃点这些东西垫垫。到了后期，饥饿感强烈的时候，我就吃片麦包喝杯牛奶，或者用牛奶煮麦片，麦片比较好，粗纤维的东西，容易满足饥饿感，而且还容易消化，对控制血糖有好处。 但是这些只是饮食上面在辅助治疗而已。起不到真正的治疗效果。 要想有效地治疗糖尿病、预防其并发症的发生，可以考虑通过茶疗来有效地控制。福迈康茶，大家可以去网上了解下吧。多的话就不说了。
养护胰腺，稳控空腹血糖：唐乐膳由于能延缓血糖生成速度，使胰腺不必忙碌工作而得以休息，恢复其正常分泌胰岛素的功能，所以使用唐乐膳1-3个月后，很多人空腹血糖得以稳定。
高血糖应该多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。吃降糖药的话最好不要吃磺脲类和双胍类药物，选择一些恢复胰岛功能的中药或保健品，我妈妈经常吃修源康铬桑胶囊，这个还行没出现过什么副作用，降糖效果也还可以
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