这样的情况，很可能是肾虚了，肾虚会导致人体肾精不足，肾气衰弱，进而引发腰酸腿软，神疲乏力等症状，最好是中药调理，可以吃点蒙雄丹来补肾，滋补强身，系统调理，补肾益精，调养精气；另外，平时可以尽量多运动，多锻炼，增强体质，强身固本；同时尽量避免久坐，熬夜，过度烟酒，纵欲等不良生活习惯。
