有什么方法能帮助人更专注地学习？

学生总是在考试中出现低级错误，这一点已经成了高中学生的一个通病，他们都会犯这样的错误，我也是一样的，当初考试完拿到考试卷的时候首先抱怨的就是自己出现低级错误的地方。尤其是到了复习的最后，其实一个年级的前五名他们在知识点的掌握上都是差不多的，而拿第一名的人就是那个更加仔细出现错误最少的人，那个时候他们拼的就是谁答题更加的规范了。
　　原因分析1、因为学生自己本身可能的性格造成的
　　有的孩子一向做事马马虎虎的，那么在考试中他们也会犯同样的错误，要么题目没仔细看，要么简单的计算不用草稿导致简单计算出现错误。
　　2、在知识的理解上没有理解到一定的深度
　　他们可能在平时确实是见过，考试的时候会有一种似曾相识的感觉，然后按照自己的主观理解将题目解答出来，那么这一类错误本来不算是低级错误，但是学生通常会认为那些是他已经掌握的知识点却在答题的时候出现低级错误。
　　3、出题陷阱导致学生丢分
　　现在的数理化考题都很喜欢考察学生的细心程度和思维的缜密程度，他们会在一个题目里面设置很多的陷阱。
　　4、高考高原反应
　　如果您的孩子以前考试的时候并不是经常犯低级错误的话，可能是因为现在正处在第一轮复习的紧张时期，孩子的学习负荷比较大，这在心理学上叫做高原反应，一般平时成绩比较好的学生肯定会有这个阶段的。
　　解决方案
　　1、注重细节从生活开始，养成一个严谨的学习态度
　　对于性格导致的做事情马马虎虎的同学，看似在短期之内是没有办法很有效的解决了，但是请你千万不要太过于担心，你虽然很难在性格上根除这些习惯，但是你可以在学习过程中稍微改变一下自己的态度和学习习惯你照样可以减少犯低级错误的。克服这一困难的方法那就只有两个字——“踏实”。具体怎么做请参照第2、3点。
　　2、地毯式的复习总结，全面掌握教材上的所有知识点，减少因为理解的深度不够导致的失分
　　首先我先说一个观点，其实真的要想在高考中取得一个绝对高的分数的话，要求学生将高中所学的知识点全部掌握，并且能够将这些知识点熟练运用在做题中，还需要学生真的学会一套很好的答题技巧，学会怎样去答题才不至于让自己丢很多的分数我。我上高中的时候，搞定知识点的方法就是直接翻着教材看，将教材上每章每节的知识点总结出来，一般我是看完一节的教材内容，我就会停下来把这张的知识要点全部总结到我的笔记本上，这样做就是为了地毯式的将我的知识点全部掌握，这个知识点总结的方法我以前在开办辅导班的时候也曾经对很多的学生进行过尝试，效果非常好，因为其实老师教授学生的过程就是给学生带路，带着学生去熟悉和认识这个知识点，但是老师不可能无数次的给学生讲这个知识点，老师给学生讲完了以后学生可能当时是理解了，但是课后或者过段时间就可能忘记了，所以知识点总结就相当于是学生的一个自主学习的一个表现吧，而真正在高考中取得非常好的学生一定是自主学习能力很强的学生，因为只有他们才真正意义上的将把戏做过手了的。总之，学生在平时的学习过程中需要更加的踏实，必须要对每一个知识点都过关，随时温习和巩固以往做过的题目，做到只要是以前自己做过的题目再拿出来做的时候一定要会做。
　　3、出题陷阱的设置是导致学生在考试中丢分的一个重要因素，学生必须具有一种洞察力。
　　学生必须要具有一种很强的对出题陷阱的洞察力，这个洞察力主要是靠学生在平时的学习中，每次出现错误以后积极的总结自己出错的原因，并且将自己每次出错的题目全部用一个错题收集本将他们全部抄录下来，然后随时都注意再返回去看看，这样他们就可以对考试中的一些常见的陷阱有一个很强很强的洞察力了，其实高中数理化的考试出题的陷阱所涉及到的知识点不外乎就只有那么多，通过自己平时练习对这些陷阱知识点的总结一定能克服出题陷阱导致的低级错误的出现的。总结一下解决方式就是养成错题收集的习惯，包括英语、数学、物理、化学、生物，然后随时返回去看，返回去看的时候不需要再去做一遍题目，只需要读一遍题目，如果自己读完题目就知道自己收集这个题目的目的是什么就可以，也就是说读完题目学生就知道这个题目考察的是什么知识点，里面有什么陷阱需要特别注意就可以了，这样其实也不会花费很多的时间的，只需要自己在平时下课的时候或者花某一节自习的时候集中看一下就行了。
　　4、减少题量和做题难度，缓解高原反应。
　　这个阶段需要孩子暂时减少自己的做题量和题目难度，因为这个阶段我经历了两次一次在一轮复习快完的时候一次出现在第二轮复习中期，在这个阶段不管做什么题目，不管有多么简单，自己都不知道为什么自己会出错误，反正就是根本没办法考试和做题目，因为一做就错。高原反应是正常的，稍微过一段时间会自然恢复的。
　　最后我再强调一点那就是我以上提到的诸如错题收集，不断地重复地去看以往做过的练习(包括做对的和没有做对的)，教材知识点的总结等等这些很多尖子生都忽略的事情，他们会觉得他们不必这么去做，但是这些确实是很值得去做的，很有必要，我高中最后一年的时候每天基本上都是做这些事情。因为这样才能将学过的东西完全掌握，在考试中才能熟练运用，最后得到一个很高的分数。

　　善于利用时间
　　在学习中，不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。
　　合理分配精力
　　在学习中，必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。
　　学会排除干扰
　　在学习中，来自外界和自身的一些干扰都会影响学习效率，必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将它们的负面效应降到最低。

首先，要感谢错误，做题目的目的不是做题，而是发现错误，试想，如果一张试卷你考了满分，确实很开心，但再想想，考前用这么长时间做题目没发现些问题不是浪费时间吗？我以前就是这么想的，结果很还是很满意的。
我知道你问的是你怎样规避粗心而犯的错误，但请不要苛责大家劝你小心，大家没有在敷衍你，这种粗心的毛病每个经历过高中的人都有，不止你自己，所以不用苛责自己，现在还有改正的机会就好。做题的时候大脑保持清醒，把题面宏观联系起来，理清逻辑，不能断章取义，这样就会避免很多错误。
还有，很多错误我们以为是因为自己太粗心，但我们得承认是我们对题型或知识点理解掌握得还不够透彻，正视这一点，这一定是部分原因。
最后，谁也不能十全十美，高考状元也会有遗憾。感受到自己的进步，就很好了。
加油哦~~~

1、不仅要统计已有错误数量，更要搞清楚每道题是怎么错的，即要找到原因。很可能每题错的原因并不相同。有的是因为看题粗心，有的是因为计算失误，有的是知识点没掌握，有的根本就是瞎蒙。。。。。。
2、多做多错不要气馁，要针对错误举一反三，要做到错一题纠正一题，掌握一类题，记住解题思路或者题目考察的知识点，而不是记这道题目本身和答案。
3、要自信。当你错了一次就是成长一次，少错一次就进步一次。可能你平时的性格比较急躁，也可能你的学习基础不扎实，但是做题对于应对考试的学生来说还是最有效的复习提高方式，相信你多做题也可以赶上来，毕竟你不能重回以前的课堂从头再来了。错过了宝贵的课堂学习时间，那么你只好在课后付出更多倍的时间和精力来弥补。
4、准确定位自己。就目前的状况看，你的成绩可能不理想，建议你确定一个相对现实的目标，不要好高骛远、不切实际，一步步扎实地提高，你会渐渐找到改进自己的方法，用进步肯定自己鼓励自己，不要因为做多错多搞坏了心态，渐渐你会发现出错越来越少的。
祝你学习进步！

这就是你的心不平静，当你感到这个世界与你无关时，就好了