烫发后头发都会受损，要想不受损就是不去烫头，发尾有一点你可以试试弹力素看可以帮你遮盖下不，烫伤的头发，只有去做倒膜，稍微好些，要是可以你可以自己买回来在家做，或是剪掉，不过是等头发长长后再慢慢修剪，说实在外面说的吃什么用什么都没用，我有段时间就是经常烫头，一年几次，有时候一个月就有两次而且之间间隔就1星期时间，发尾受损严重，不管是倒膜还是吃什么用什么都不行，一直都是这样只有长长了剪，还有就是平时提高自己的营养不在烫发染发，最好平时护理，比如用橄榄油做护发素，等时间长了头发长长了些就慢慢修剪掉。
如果非常的干燥的话 建议剪掉尾端，
食疗比较好护理头发，像薏米、黑米、木耳、芝麻等等很好用
还有物理的 用淘米水，不过这个方法很容易清洗的时候都洗了 就没效果了，弄好了，但是效果还是比较好的，就是花时间
有些人的发质是自然偏黄，我也属这一种，但是我的不干燥，所以像染得蛮好的那种一样，其实要少吃盐分过多的食物，头发自然不会太黄
首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。 使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。 尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。 每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。 进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。
烫发对头发伤害很大，可以做发膜护理一下
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