引起痛经的原因有很多 1、抑郁，生(闷）气、脾气暴躁,会使肝的疏泄功能太过或不及，气郁不舒，血行不畅，瘀阻子宫、冲任，“不通则痛”
2、腰、腹部受寒邪侵袭，过食生冷寒凉的食物，久居阴湿之地，寒客冲任、与血相搏，以致子宫、冲任气血失畅，“不通则痛”
3、素体湿热内蕴，经期、产后受湿热之邪侵袭，蕴结胞中，气血失畅，“不通则痛”
4、脾胃虚弱，大病未愈或失血过多后气血不足，不能濡养冲任、子宫，加上气虚无力推动血的运行，因而发为痛经
5、多产房劳，精血不足，经后血海空虚，冲任、子宫失去濡养，“不荣则痛”因而发为痛经。
经常吃止痛片只暂时缓解疼痛症状，但引起痛经的根本原因仍然没有解决，是“治标不治本”的做法。不知你具体情况，建议：平时多注意情志调节和腰、腹部保暖、少吃或不吃寒凉食物。日常可对以下穴位进行刺激或艾灸：气海、关元、神阙、中极、足三里、三阴交、期门、太冲等，也适当进行中医理疗。
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