我觉得看个人的这个体质吧，我一个朋友用的是云南白药的，效果不错，还有一个用的是黄芩牙膏，觉得效果不错，建议你都是用几个，然后选择自己更合适的。
国产几个大牌子的牙膏都不错的
云南白药最好，价格稍贵。次选田七
兔唯斯牙膏
冷酸灵
