不借助任何东西想哭出来的话，那你就得想想哪些伤心的事，想想以前的不愉快和失去的亲人都能让你伤心流泪，不知道你是不是感性的人如果是，你试试看看伤感的电视剧也许效果很不错。
你如果想让自己哭出来的话，你应该在平时或多或少的受到一些委屈，或在家里或在朋友处同学之间受的不公平待遇，那么你就可以去想这些事情，让自己彻彻底底的把这些事情释放出来，一个人找个没人的地方大声的哭出来，把自己受的委屈和不平都哭出来，自己就会要好很多。
如何让自己哭出来，你可以试着想一些令你伤心的事情，或者集中注意力瞪大眼睛看前方，眼睛感到酸就会慢慢流出泪来。
遇到很伤心的事你想不哭都很难，或者想下你伤心的事情，在安静一点的地方，你很容易就哭出来了。
工具原指工作时所需用的器具，后引申为达到、完成或促进某一事物的手段。
以此只有借助工具 才能让自己哭出来
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