手心出汗是怎么回事？有什么办法止汗吗？

手心出汗不是病，就是缺点营养素。先说出汗，汗水都是人体细胞代谢的废水，其中含有氯化钠、尿素、乳酸、脂肪酸等。正常情况下，人体代谢的水分排汗随着休息、劳动以及温度、湿度的变化而变化，但是感觉上都没有异常。若是出汗的量超出本人的记忆，就会觉得异常，如果感觉手心的出汗比以前多了，那就是因从血管里跑出来的水分比以前多了，这些水分由于超出血管内白蛋白的吸收能力，不能从肾脏以尿液形式排出体外，必然就会找到排汗这个途径把水分排出体外，形成多汗现象。由于手心、脚心这样的部位是动脉血（绝大部分是水分）供应与静脉回流的转折处，而且这里保持温度的能力比较强，细胞间隙较大，因而汗液很容易从这里流出来。营养素可以很快调好这种情况，第一是补充离子钙，钙主管细胞连接，缺乏后血管通透性增强，细胞间隙加大，跑出来的水分和汗液就会多。第二血管的通透性和细胞间隙还决定于胶原蛋白，胶原蛋白是血管的绝对组分，缺乏后血管的通透性和细胞间隙同样也会增大，形成多汗。因此需要好好补充胶原蛋白。一般情况下，补充这两样营养素可以很快改善手心多汗。当然，也有药物涂抹后可以烧焦汗腺出口止汗，但副作用是以后永远不会出汗了。人体代谢垃圾就减少了一个排泄通道，对健康不利。