个人觉得nike free 3.0或者5.0都挺好的 特别是女款各种颜色均有 很炫，关键是赤足跑鞋，很舒服；阿迪的清风系列也不错的，就是个人感觉款式不是很适合女生；要专业点的就美津浓或者New Balance，这两者各自分别得款式区别都不是很大，但是美津浓是小日本的，这个。。。你懂的，NB穿的女孩子还是很多的，有点小文艺。
知道一种 钉鞋 不?脚底下是真钉子的.那种是专门运动的,长钉长跑短钉短跑
耐克 慢跑鞋
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李宁的
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