你好，经常遗精那肯定有问题。一个月遗精3次内那是正常的。如下几点你去作好：1，正面躺着睡觉。不要夹腿侧面睡觉。那容易遗精。2，做下面动作，可以固精的：站地上，伸直腿，弯腰，用手去勾地，这样来拉脚筋，每天可拉几次到十几次，每次2到3分钟吧。3，看下自己舌苔是否厚，厚的话，要家人用生苡仁煮粥给你吃。不厚可不吃的。4，辛辣的 冰冻的东西都要少吃，切记了。另外，任何坏习惯不可去养成，切记了。
