应该是没有休息好引起的神经衰弱，我父亲以前经常这样，我觉得给你最好的建议还是早点休息，哪怕早点起来呢，晚上不适合熬夜哦，希望你早上早早起来弄工作，不然的话就会很伤身体的，对喝水，有必要的时候你可以给你弄点安神补脑的液体，这样可以起到补充的作用，总是我不建议你这样休息的晚，哪怕早起呢，晚上早点睡，睡不着哪怕采取一些方法呢。希望能帮助到你。
