我游泳只能游二十分钟,之后浑身发冷手脚发麻,就游不动了,怎么回事?

体力太差吗?我偏瘦.
2025-06-20 08:11:58
推荐回答(1个)
回答1:

可能是你瘦的关系,皮下脂肪太少。也可能是水温太凉的关系。但发冷和体力没有太大关系的。
除非是你觉得很累,才是体力,而现在你说你只是冷。

建议:
下水前先多做些热身运动,选择连体泳衣(带裤腿和袖子的那种)情况会好些。