建议推桥弓：从耳垂下方，按着向下推，推到锁骨上窝里。往返十来二十次。
它能按摩到颈动脉，刺激血压调节中枢，降血压。
这是经典的专门预防高血压的推拿手法。
避免出现危险要搭配〔锲而善不舍安〕对血压调节会有非常好的作用。
血压太高的话，试着在百汇，委中穴放血，在委中穴刺血拔罐，这样效果不错，做完了当时血压就能下来。
yvflnjvnur
那高血压要按摩什么穴位呢？
