一般就是长乐下沙,南北澳或者是平潭沙滩。具体路线你可以登录到旅游网站查询,上面攻略很多,也有具体的乘车路线。或者也可以搭旅游公司的车去自助游
平潭,长乐,如果有时间可以做动车到厦门,挺快的,哪里有挺多海,比较好的是椰风寨。福州平潭最近比较脏了,不太好了。