去西藏旅游包车需要注意什么

关于温度：

出发前查一下西藏的天气、温度还是很必要的哦。西藏早晚气温还有点冷，西藏的白天，阳光沐浴下，比内地还要暖和。如果你要自驾去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩，记得带多点衣服，那里一年四季的气温都比较低。

关于证件：

身份证、银行卡、边防证、驾驶证（自驾进藏的朋友所需）等证件记得带齐。身份证出门必备证件，切记要带上。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、阿里等地，边防证可以在你户口簿所在地办理，也可以到了拉萨办理。如果你有学生证、教师证、军官证等证件，可以带上，部分景区对这些证件有优惠。

关于药品：

药品可以带上止泻药、感冒药、抗高反药（红景天、葡萄糖、高原安）、退烧药，还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。药品不用带太多，以供应急。

关于高反：

刚到西藏的人都会有不同程度的高反头痛，坚持一下，喝点红景天、葡萄糖就好，能坚持的话就不要吸氧。刚到西藏不要洗澡，一般适应2-3天基本就没问题了。走路喘属于正常现象，当地人走路也喘。

关于日用品：

西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏及防晒霜。牙膏、牙刷等日常洗刷用品记得带上，小件旅行者最好。太阳镜也是必不可少的哦。建议带上湿纸巾，自驾游到环境稍恶劣的地方，没水洗脸时就全靠它啦。

西藏自驾游风景：

佩枯措

西藏自驾游包车——一涵租车

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别高反

需要注意高反跟尊重当地习俗，包车可以走一个环线： d1 拉萨—米拉山口—m巴松措 d2 巴松—卡定沟—色季拉山口—鲁朗林海—鲁朗国际旅游小镇 d3 鲁朗—色季拉山—尼洋河风光带—佛掌沙丘—大峡谷 d4 大峡谷—米林—卧龙奇石—拉姆拉错—加查 d5 加查—达古峡谷—桑耶寺—雍布拉康—泽当 d6 泽当—羊湖—浪卡子—卡若拉冰川—满拉水库—江孜—日喀则 d7 日喀则—拉孜—定日—珠峰日落 d8 珠峰日出—定日—扎什伦布寺—日喀则 d9日喀则—尼木大草原—羊八井地热温泉—纳木错日落 d10纳木错日出—念青唐古拉—拉萨 拉萨海拔比较高气候干燥，担心高反的话，建议你们可以先飞林芝。林芝是西藏的小江南，海拔低，客气含氧量高，不容易高反。这样从地处慢慢往高处走，慢慢适应就不会高反。希望我的回答对您有所帮助。

傍晚的布达拉宫

珠穆朗玛峰

纳木错星空

魅力巴松措

冬季的普莫雍错

南迦巴瓦峰日照金山

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