你这种是典型的滑膜炎症状，就是滑膜的一种无菌性炎症，治疗上没有特殊的治疗，就是中医的活血化瘀，结合理疗，西医就是改善微循环，必要时可以口服适量的止痛药，可以口服阿司匹林、布洛芬。还有就是骨刺的可能，当然你这种年龄段正常情况下应该不会长骨刺的，X片就可以明确。
首先你得知道是因为什么脚踝疼吧！如果是没来由的疼，建议你去骨科医院。如果是运动伤害，那么就无所谓了，也用不着专门休息，少用力两天就好了。疼的比较厉害的话骨膜炎也不是不可能。最好去医院看一下吧！
不知道你之前是不是扭伤过，扭伤了的话会导致软骨损伤，后遗症就是脚踝经常疼。
骨膜发炎了，赶快看医生
是不是扭着了
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