典型的牙齿敏感,通常会建议牙齿敏感的患者换用专业抗敏感牙膏和软毛牙刷,再加上更改些生活上的小习惯,换用抗敏感牙膏後也要持续使用一段时间才会达到效果,再来还要配合早晚按时刷牙,刷牙的时候也要注意不要过度用力了!!然後日常餐後可以使用漱口水或牙线清洁牙齿,避免食物残留在牙缝中滋生细菌,影响口腔健康喔!!希望这些方法可以帮助到你,如果没有改善的话还是去看医生比较安心喔追问哦，，那引起牙齿敏感的原因都有什么啊？麻烦你给介绍下，我这情况，您看能不能分析出原因来。
回答有各种不同的原因导致牙本质外露，较常见的是：
由于年纪的增长或错误的刷牙方法导致牙龈退缩。
酸性饮料，如汽水会造成牙釉质酸蚀，导致牙本质外露。
磨牙会导致大部分甚至全部牙齿变得敏感。
使用高磨损性的牙膏、刷牙太大力或每天刷牙三次或以上都会加速牙釉质的流失。
牙龈疾病可导致牙龈退缩。
牙齿碎裂可导致牙本质外露
另外，一些牙科治疗也会造成牙齿敏感，如美白牙齿、专业洗牙、带上牙齿矫正器和补牙，在治疗中或完成治疗后都可能导致牙齿敏感
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