（1）宜食食物
宜多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。
宜多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。
平时宜多饮稀释的柠檬汁，特别是在晨起空腹饮用，治疗效果更佳。
饮食宜温和、无刺激。食欲不佳者，应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。
（2）忌食食物
避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。
勿食乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质消化不良。
进餐时忌饮水，以免稀释胃液，妨碍消化。
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