大人湿疹吃什么食物好

　　湿疹属于过敏性的皮肤疾病，湿疹的发病原因很多，具体病因不详，跟饮食辛辣刺激的食物吃一些高蛋白的食物:牛肉、羊肉、狗肉、鸡蛋、牛奶等都容易导致湿疹的发生。
　　出现湿疹主要是服用中药清热祛湿，还有抗过敏的药物治疗湿疹。
　　通过吃食物好得快，主要是以食疗为主，可以多吃一些富含清热利湿的食物，像马齿苋、菠菜等，多吃一些富含矿物质，富含维生素C丰富的水果和果汁，保持消化和吸收能力，注意清淡饮食，少量摄入水和钠，以免水钠储留过量刺激皮肤加重湿疹的出现。

很多成年人会因为各种原因患上湿疹：
1.检查是否过敏引发并消除过敏原
有一些成年人患有湿疹的原因和过敏有关，生活中的过敏源是有很多的，吃的东西，穿的衣服，睡觉的被褥，冷暖空气，环境，接触，等等。要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等。
2.另外一些不良的生活习惯都会加重湿疹，对恢复不利，列如熬夜、吸烟、酗酒等、吃一些刺激辛辣的食物等，患病期间要尽量避免，生活要规律，注意劳逸结合。

1、养成良好的卫生习惯，每日清洗阴股部，保持局部洁净；勤换内裤，经常洗晒衣被，有利痊愈。
2、穿着宽松，内衣裤更换为吸水性好的柔软棉质。外用 润安舒洁,霜 涂抹。
3、不使用他人内衣、内裤及洗浴用品，避免与患者及动物直接接触，避免传染。
4、避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
5、减少出汗，保持患处干燥。
6、注意不要用过热的水清洁，不要使用碱性洗涤用品，使用弱酸性的洗浴产品，对皮脂膜无伤害也不会加重皮损。
7、剪短手指甲，避免抓挠致破，继发感染.
8、不可使用含激素产品；激素可促进真菌生长和繁殖；同时还有可能形成激素依赖，最终继发激素依赖性皮炎。

对于湿疹药物尚可选用抗组胺药起到止痒作用，必要时两种配合或交替使用。对于泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但建议您不宜长期使用。