总爱想一些无关紧要的事怎么办？

你好，总爱想一些无关紧要的事情，有可能是因为你平时没什么事情可做，所以总会胡思乱想，你可以找自己感兴趣的事情去做，这样自己忙起来，那么你就没时间去想一些无关紧要的事了。谢谢。

你有点敏感了，比如担心临时有没有毒那个问题，那只是个人习惯而已，有人心情不好就喜欢狂吃零食，有人喜欢哭的昏天黑地的。
老是想这一类“神经”的问题，这也不是幻想，你的年纪刚好处于世界观开始发展的阶段吧。想这类问题很正常。本人以前还想过自己存在的意义什么的……
（不过，如果因为想这类问题影响日常了，那最好注意下）
至于最后一个，那也是个人习惯，或者说稍微有些矫情（笑）！
解决方法：顺其自然，除非影响到你的日常生活了。
如果您说您喜欢想一些无关紧要的事情，并且自知想这些事情是毫无作用的，但是尽管这样依然控制不住自己的思维不去想。您的这个表现符合强迫症的强迫思维的症状。如果您的这些表现严重影响您的生活或者是已经泛华至出现其他的强迫行为时，建议找专业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案。

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

总爱想一些无关紧要的事情，可能是你还不够忙，不够累，你要让自己忙起来，就没有时间去想那些没用的了，你也可以用你的业馀时间去充实自己，看看书，健健身之类的
你总是把无关紧要的事情想的太多的话，可能是。自己心里压力特别大吧！在这样的同时，把自己的心情调整好，让自己放松放松。别胡思乱想，心态是最重要的。多出去看看，走走。或许会让你。有不一样的收获。

总爱想一些无关紧要的事情，这种情况下就要让自己冷静下来。然后可以给自己找一些事情，就不会去想这些无关紧要的事情了，而且这些事情一定要告诫自己，这些东西都是非常容易解决的，让自己镇定下来，充满自信。