刚肿起来冰敷。24小时后热敷（适合一切扭伤）。也可以用云南白药气雾剂但个人感觉疗效一般。不如24小时后用红花油之类的。可以带指套但不要太紧，没什么好方法。就是注意不要在磕到，造成2次损伤，慢慢养。如果特别严重、疼痛难忍最好去下医院。手指戳到有时候会导致骨折，最好谨慎一点
喷云南白药。养着。。。
