我刚做完腰椎间盘突出手术,现在做抬腿训练腰上很酸正常吗?多久可以坐起和下床走动?

2025-06-22 08:07:28
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回答1:

这种情况术后抬腿引起腰部的酸痛应该是正常的,术后还没有完全愈合恢复,有水肿渗出可以引起疼痛及多种的肿胀的。一般需要一个月以上才能稳定下床锻炼的。伤口愈合肿胀疼痛消退应该首先收缩挺腰锻炼肌肉韧带力量后才能考虑下床活动。